Grzegorz, 50 lat, Wrocław
Wróć do listyNowa życiówka w maratonie!
Z duża nieufnością zdecydowałem się na współprace z trenerem on-line. Nie chodziło o to czy trener jest dobrym fachowcem (bo to po jednym sezonie potwierdzam) tylko nie wyobrażałem sobie czy współpraca on-line przyniesie jakiś efekt. Już po kilku tygodniach wiedziałem że było to dobre posunięcie. Dostawałem konkretne plany treningowe z prędkościami dopasowanymi do rzeczywistej formy i modyfikowane wraz z jej wzrostem. Stały kontakt mailowy i telefoniczny pozwalał na modyfikacje planów w zależności od sytuacji zawodowej i życia osobistego. Najważniejsze to że przestałem sam kombinować i zmieniać założenia w trakcie treningu. Wychodziłem na trening z gotowym założeniem i wiedziałem co mam zrobić. Efekt, życiówka w Maratonie poprawiona o 11 minut. Naprawdę polecam wszystkim którzy chcą uporządkować swoje bieganie i podjeść do zagadnienia bardziej profesjonalnie.