S4E – firma IT, Kraków

Running Performance był partnerem naszej spółki w ramach projektu S4E RUN. Przez cztery miesiące pracownicy naszej firmy trenowali  w oparciu o indywidualne plany treningowe i pod czujnym okiem zawodowego trenera. Z perspektywy czasu gorąco polecamy taką formę współpracy z kilku powodów. Po pierwsze, pozwala ona poprzez dobrze dobrane plany treningowe zachęcić trenujących do wysiłku czym motywowani są optymalnymi postępami. Po drugie, treningi pod czujnym okiem specjalistów z Running Preformace skupiały się także na innych niezbędnych elementach treningu jak choćby na często marginalizowanych ćwiczenia wzmacniających i rozciągających. Po trzecie i najważniejsze, dzięki współpracy z Running Performacne udało się nam w sposób bezpieczny  przygotować w cztery miesiące grupę kilkunastu osób do pokonania półmaratonu. Dzięki profesjonalnemu podejściu do treningów prawdopodobieństwo urazów i kontuzji udało się sprowadzić do minimum. I cały projekt zakończył się sukcesem. Dziękujemy!