Negative Split – Opaski Półmaraton

Poniżej oddaje do Waszej dyspozycji opaski do samodzielnego druku na których rozpisane są tempa i międzyczasy w startegii negative split. Algorytm przygotowany przez nas jest stosowany przez naszych zawodników i znakimicie sprawdza się w praktyce. W celu wydrukowania opaski kliknij na wybrane zdjęcie i otwórz w nowej karcie następnie zapisz na swoim dysku i wydrukuj. POWODZENIA!

Wyjazdyobozy biegowe

Przeżyj z nami niesamowitą biegową przygodę! Wyjazd na obóz treningowy to nie tylko bieganie ale też świetna zabawa, spędzenie czasu z niesamowitymi ludźmi z różnych zakątków kraju i nie tylko. Profesjonalna opieka trenerów, zaplecze sportowe, piękne tereny, znakomite hotele to sprawy które powinny zachęcić wszystkich miłośników biegania.

Tutaj poznasz najnowsze rozwiązania treningowe, poprawisz technikę, poznasz metody szybkiej regeneracji, wzmocnisz mięśnie i rozwiniesz swoje biegowe skrzydła.